Die Atmung ist die erste Energiequelle, die uns mit unserer Umwelt verbindet. Das erste Einatmen bei der Geburt, das letzte Ausatmen wenn wir die Erde verlassen. Das Ein- und Ausatmen, läuft von sich selbst während unserem ganzen Leben. Trotzdem ist es uns auch möglich, bewusst zu atmen.Die Referentin erkärt uns in diesem Mini-Workshop die sehr einfache und effiziente Methode „Cardiac … weiter lesen