Eine Geschichte, die eine kleine Reise beschreibt, wird mit Unterstützung von Klängen erzählt. Die Geschichte dient hier als Pfade und hilft innere Bilder wahrzunehmen. Die Fantasiereisen zählen zu den imaginativen Verfahren. Dabei geht es nicht nur um bildliche Vorstellungen, sondern es werden alle Sinneswahrnehmungen wie Hören, Fühlen, Riechen, Schmecken angesprochen. Der Reisende, umhüllt in einer kuscheligen Decke und bequem liegend … weiter lesen
Regeneration auf allen Ebenen
Der Geist darf zur Ruhe kommen, der Körper wird gelockert, die Seele erfährt Raum zur Entfaltung.Bei einer Klangmassage lösen die harmonischen Klänge sanft muskuläre Verspannungen und regen die Durchblutung, sowie den Lymphfluss an. Im Zuge der einsetzenden Entspannung werden Atmung, Herzschlag, Puls, Hautwiderstand, Blutdruck, Stoffwechsel und Verdauungssystem günstig beeinflusst – Regeneration kann so auf allen Ebenen geschehen.
Fermentieren leicht gemacht
Gemüse fermentieren – eine in Vergessenheit geratene Technik, die wieder an Interesse und Beliebtheit gewinnt. Warum das so ist und wie Sie ganz einfach selbst zu Hause schmackhaftes und gesundes, milchsauer vergorenes Gemüse vorbereiten können, erfahren Sie in diesem Kurs. Frau Dr. rer. nat. Diane Zardini gibt Einblicke in das faszinierende Universum der fermentierten Lebensmittel und erklärt die Vorteile dieser … weiter lesen
Harmonische Klänge und sanfte Vibrationen
Bei einer Klangmassage werden das Hören und das Füllen gleichzeitig angesprochen. Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist, die sanften Vibrationen, die von der klingenden und damit schwingenden Schale ausgehen, breiten sich über die Haut, das Gewebe, die Organe, Knochen, Körperhohlräume und -flüssigkeit im gesamten Körper aus. Neben den Klangschwingungen sind es die Klänge selbst, die das schnelle Erreichen einer wohltuenden, … weiter lesen
Wie wird eine Klangmassage durchgeführt?
Bei der Klangmassagen erfolgt die Massage über das Medium Klangschale bzw. deren Klangschwingungen. In einer vorgegebenen Abfolge werden spezielle Klangschalen auf und um den bekleideten Körper positioniert und sanft angeklungen. Dadurch werden das Hören und das Füllen gleichzeitig angesprochen. Die Patienten liegen dabei bequem in Bauch- oder Rückenlage.
Alte Technik neu entdeckt – Fermentier-Workshop
Die Fermentation von Gemüsen – Eine in Vergessenheit geratene Technik, die immer mehr wieder an Interesse und Beliebtheit gewinnt. Warum spricht man immer mehr über fermentierte Lebensmittel? Wie kann man ganz einfach selbst zu Hause schmackhafte und gesunde milchsauer vergorene Gemüse vorbereiten? Was haben sie für Vorteile? Diese Fragen beantwortet Frau Dr. Diane Zardini in ihrem Seminar und verleiht uns … weiter lesen
Sich dank Klangmassagen frei fühlen!
Sich frei fühlen! Raus von dem Alltag, einfach liegen und entspannen. Dies macht eine Klangmassagen möglich! Die Peter Hess®-Klangmassage ist eine entwickelte, westliche Methode und versteht sich in erster Linie als ganzheitliche Entspannungsverfahren, das Körper, Seele und Geist anspricht. „Man muss nichts üben, nichts aktiv gestalten oder wissen – einfach nur genießen, wahrnehmen, sein – alles andere geschieht ganz von … weiter lesen
Fantasiereisen mit Klangschalen
Eine Geschichte, die eine kleine Reise beschreibt, wird mit Unterstützung von Klängen erzählt. Die Geschichte dient hier als Pfade und hilft innere Bilder wahrzunehmen. Die Fantasiereisen zählen zu den imaginativen Verfahren. Dabei geht es nicht nur um bildliche Vorstellungen, sondern es werden alle Sinneswahrnehmungen wie Hören, Fühlen, Riechen, Schmecken angesprochen. Der Reisende, umhüllt in einer kuscheligen Decke und bequem liegend … weiter lesen
Die Atmung: praktische Übung zum Entspannen und Wiederfindung zur eigenen Mitte.
Die Atmung ist die erste Energiequelle, die uns mit unserer Umwelt verbindet. Das erste Einatmen bei der Geburt, das letzte Ausatmen wenn wir die Erde verlassen. Das Ein- und Ausatmen, läuft von sich selbst während unserem ganzen Leben. Trotzdem ist es uns auch möglich, bewusst zu atmen.Die Referentin erkärt uns in diesem Mini-Workshop die sehr einfache und effiziente Methode „Cardiac … weiter lesen